Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: спорт и зож (список заголовков)
11:03 

замеры для памяти

"Леген-Подожди-Подожди-Дарно!" (с)
Сегодня нашла свои прошлогодние замеры. Для сравнения октябрь 2012 - сентябрь 2013:
ВЕС: Октябрь 2012 - 53 кг, сентябрь 2013 - 49,3 кг (-3,7 кг). Когда в марте 2013 начала заниматься йогой, то вес был 52 кг
Грудь: Октябрь 2012 - 86 см, сентябрь 2013 - 84 см (-2 см). Хнык(((
Под грудью: Октябрь 2012 - 75 см, сентябрь 2013 - 75 см (0 см).
Талия: Октябрь 2012 - 70 см, сентябрь 2013 - 65 см (-5 см)
Живот: Октябрь 2012 - 85 см, сентябрь 2013 - 76 см (-9 см). Вот она моя проблемная зона. Пузцо((
Жопа Бедра: Октябрь 2012 - 90 см, сентябрь 2013 - 87 см (-3 см).

29 ноябрь 2013
вес - 49,4 кг
грудь: 84
под грудью 75
талия 67
живот 76
жопа 85
нога 48

@темы: Разное, Расти, жопа, большая пребольшая, Спорт и ЗОЖ

10:59 

"Леген-Подожди-Подожди-Дарно!" (с)
Я продолжаю заниматься спортом. Занимаюсь два раза в неделю в зале (по 2 часа, сначала час йоги, потом час пилатеса). Еще один день занимаюсь дома йогой. Стала стройная и подтянутая как 18 летняя девочка. Вот серьезно.
Вес стабильный 49,3-49,4 кг. Хотя в Черногории похудела заметно: активный отдых без переедания дает очень хорошие результаты. Вернулась 48 кг, за месяц сидячей работы снова 49 кг =)
По попе стабильный 34 размер, сверху XS. Приятно так, черт побери.

В Черногории было очень хорошо. 3 недели пролетели незаметно. Приятные приветливые люди, вкусная молочка и фрукты, чистое море и пляжи, в общем все, что нужно для приятного отпуска. Ребенок загорел, поправился и оздоровился. Надеюсь, зиму проведем без столь частых больничных, как в прошлую зиму.

@темы: Настена 3,5-4 года, Расти, жопа, большая пребольшая, Семья, Спорт и ЗОЖ

13:37 

"Леген-Подожди-Подожди-Дарно!" (с)
Неделю хожу на пилатес. По еде совсем все печально, не наедаю даже минимума. Вес 49,3 кг. Буду стройной и звонкой))

@темы: Спорт и ЗОЖ, Расти, жопа, большая пребольшая

16:52 

Доступ к записи ограничен

"Леген-Подожди-Подожди-Дарно!" (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
12:34 

Доступ к записи ограничен

"Леген-Подожди-Подожди-Дарно!" (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
09:58 

lock Доступ к записи ограничен

"Леген-Подожди-Подожди-Дарно!" (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
15:15 

lock Доступ к записи ограничен

"Леген-Подожди-Подожди-Дарно!" (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
11:22 

Доступ к записи ограничен

"Леген-Подожди-Подожди-Дарно!" (с)
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

Записки из мертвого дома...

главная